On associe l’Italie à la bonne cuisine et au vin, pas forcément aux cures. Pourtant, le pays possède l’une des plus anciennes traditions thermales d’Europe, et certaines des méthodes détox et spa les plus connues y sont nées. Découvrez ici où un séjour santé en Italie vaut la peine et les maisons que nous avons choisies.
- Le nord de l’Italie est facilement accessible depuis la France, en voiture ou en avion.
- De la méthode Chenot à la médecine chinoise dans les Dolomites.
- La santé sans renoncer aux paysages, au soleil et à l’hospitalité italienne.
Pourquoi l’Italie
Les Romains construisaient déjà des thermes. À Abano et Montegrotto, en Vénétie, on propose encore aujourd’hui des soins de fango à la boue thermale. S’y ajoutent le climat, les paysages et une hospitalité que beaucoup trouvent particulièrement chaleureuse.
Le nord de l’Italie est proche : Milan, Bergame et Vérone ont des aéroports internationaux, et les Dolomites ou le lac d’Iseo sont à quelques heures de route.
Les méthodes
En Italie, les approches sont très différentes. Mieux vaut savoir à l’avance ce qui vous attend.
- Méthode Chenot : analyse, alimentation détoxifiante et soins intensifs, généralement sur sept nuits
- Lefay SPA Method : médecine chinoise, acupuncture et mouvement, de trois à sept nuits
- Thermes : fango, eau thermale et repos, souvent aussi pour des séjours plus courts
En Italie, la santé n’a pas besoin d’avoir le goût de la privation.
Combien cela coûte
Les maisons que nous recommandons appartiennent au segment du luxe. Les programmes sont généralement facturés à la semaine ou au forfait, la chambre s’y ajoute souvent. Vous trouvez les prix actuels dans les portraits des maisons.
À qui cela convient
À ceux qui veulent allier santé et sensation de vacances. Aux amoureux de la montagne qui randonnent le jour et vont au spa le soir. Et à ceux qui cherchent une semaine détox structurée et boiront volontiers un verre de Franciacorta ensuite.
Questions fréquentes
Parle-t-on français dans les maisons ?
L’anglais presque toujours, le français parfois. Renseignez-vous directement auprès de la maison.
Comment s’y rendre ?
En voiture, ou en avion jusqu’à Vérone, Bergame ou Milan. Beaucoup de maisons organisent un transfert.
Y a-t-il du vin pendant une détox ?
En général pas pendant un programme Chenot. Mais les maisons accueillent aussi des hôtes sans programme qui mangent et boivent normalement.
Luxly ne donne pas de conseil médical. La pertinence d’un programme pour vous se discute avec l’équipe médicale de la maison ou votre propre médecin.
